食べ過ぎ

久しぶりに、食べ過ぎる。

 

1日で体重1K以上アップ!

脂肪分の多いメニューばかり食べ過ぎた。

 

おまけに、かなりレア気味のお肉をいただく。

胃も少々、びっくりしているご様子。

 

さて、この増えた体重、どれぐらいでおとせるか?